สารบัญ:

คุณจะดีท็อกซ์ร่างกายจากโลหะหนักได้อย่างไร?
คุณจะดีท็อกซ์ร่างกายจากโลหะหนักได้อย่างไร?

วีดีโอ: คุณจะดีท็อกซ์ร่างกายจากโลหะหนักได้อย่างไร?

วีดีโอ: คุณจะดีท็อกซ์ร่างกายจากโลหะหนักได้อย่างไร?
วีดีโอ: 5 อาหารดีท็อกซ์ โลหะหนักออกจากร่างกาย ที่ทุกคนควรมีติดบ้าน 2024, ธันวาคม
Anonim

อาหารบางชนิดช่วยคุณได้ ล้างพิษ โดยการกำจัด ของโลหะหนัก จาก ร่างกายของคุณ . อาหารเหล่านี้ผูกมัดกับ themetals และลบออกใน NS กระบวนการย่อยอาหาร

อาหารดีท็อกซ์โลหะหนักที่ควรกิน ได้แก่:

  1. ผักชี.
  2. กระเทียม.
  3. บลูเบอร์รี่ป่า
  4. น้ำมะนาว
  5. สาหร่ายเกลียวทอง
  6. คลอเรลล่า
  7. ผงน้ำหญ้าข้าวบาร์เลย์.
  8. แอตแลนติก dulse

เกี่ยวกับเรื่องนี้ อาการของโลหะหนักในร่างกายเป็นอย่างไร?

อาการทั่วไปของการเป็นพิษจากโลหะหนักหลายประเภท ได้แก่:

  • ท้องเสีย.
  • คลื่นไส้
  • อาการปวดท้อง.
  • อาเจียน
  • หายใจถี่.
  • รู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้าของคุณ
  • หนาวสั่น
  • ความอ่อนแอ.

ต่อมา คำถามคือ ปรอทจะออกจากร่างกายของคุณนานแค่ไหน? และแม้ว่าคุณจะหยุดสัมผัสกับสิ่งนั้น ปรอท , มันติดอยู่รอบ ๆ ใช้เวลาถึง 18 ปีสำหรับ ร่างกาย เพื่อล้างครึ่งหนึ่งของขนาดยาของ ปรอท จาก ร่างกาย . ครั้งหนึ่ง ปรอท อยู่ใน ร่างกาย มันออกมาช้ามากเท่านั้น

ต่อมา คำถามคือ คุณสามารถทดสอบโลหะหนักในร่างกายได้หรือไม่?

NS หนัก เลือดโลหะ ทดสอบ เป็นกลุ่มของ การทดสอบ ที่วัดระดับที่อาจเป็นอันตราย โลหะ ในเลือด ที่พบมากที่สุด โลหะทดสอบ ได้แก่ตะกั่ว ปรอท สารหนู และแคดเมียม

อาหารอะไรที่มีโลหะหนักสูง?

โลหะหนัก ใน อาหาร : ทำไมพวกเขาถึงสำคัญ บางอย่างที่พบบ่อยที่สุดและสร้างความเสียหาย โลหะหนัก ได้แก่ สารหนู แคดเมียม ตะกั่ว และปรอท ไม่ยอมกิน โลหะ สำหรับมื้อกลางวัน แต่บ้าง อาหาร ,อย่างข้าวกล้องและใบเขียว ผัก , สูงกว่าใน โลหะหนัก กว่าคนอื่น